Como escolher um bom pediatra

Imagem: Freepik

Ter um pediatra que trabalhe com excelência acompanhando a saúde e o desenvolvimento de seu filho faz toda a diferença.

Listarei abaixo alguns pontos que considero importante:

1° Indicação
Busque referências com conhecidos, pesquise na internet e leia depoimentos de pacientes. A pediatra da Elis foi indicação de uma pessoa que é extremamente zelosa com a saúde.

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Início de ano: época ideal para acertar a mesada dos filhos

Foto: divulgação

É inegável que quanto mais cedo se começa a ensinar as crianças a lidarem bem com o dinheiro, maiores são as chances de criar adultos financeiramente controlados e aptos a lidarem melhor com seus recebimentos e gastos mensais. Para muitos especialistas, a mesada é a primeira importante lição de educação financeira que os pais podem transmitir aos filhos, transformando-se numa ferramenta educativa para crianças e adolescentes. Recebendo pequenas quantias e com a orientação dos pais, os menores lidam com a frustração de não poder ter tudo o que querem e aprendem que é preciso guardar dinheiro para comprar o que desejam.

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Ópera Arte lança espaço kids

Foto: Divulgação

Cada vez mais empreendimentos se atinam para a nova demanda de mercado: espaços kids. Pensando nesse nicho, o Ópera Arte Café e Bistrô lança a partir desta quarta-feira, 24, um espaço voltado para crianças de um a quatro anos. O mais interessante do lugar é que fica embaixo de um dos mais belos cartões postais de Curitiba, a Ópera de Arame, aliás, daí o seu nome, Ópera Arte. A casa fica em meio à paisagem do Parque das Pedreiras com suas gigantes paredes de pedra e um lago.

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Relato da gestação da Elis

Já faz algum tempo que gostaria de compartilhar com vocês sobre como foi a gestação da Elis.
Eu pensava em engravidar em alguns meses, então convenci o meu marido a deixar nas mãos de Deus quando Ele quisesse nos enviar um bebê. E foi só parar de nos prevenir que já engravidei.
Nós sonhávamos em ser pais de três meninos. Meu marido queria logo trigêmeos 😂

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Primeiro aninho da Elis: uma festa sem balões, brigadeiros e frituras

Foto: Raphael Villanova

 

Eu escolhi o tema quando ela ainda era recém nascida. Queria uma comemoração que fosse condizente com o tipo de alimentação que um bebê deve comer. Então, picnic foi o tema escolhido.

Optei por alimentos mais “saudáveis” e servimos sanduíches, salgados assados, salada de frutas, suco natural de laranja, água saborizada e o bolo.

A salada de frutas, o suco de laranja e a água saborizada foram feitos por mim e pelos meus pais que me ajudaram.

Foto: Raphael Villanova

Eu tentei fazer os bolos, minha ideia era fazer três nakeds cakes. Passei o domingo assando as massas e fazendo os recheios, mas na hora de desenformar quebrou. Eram 22 horas, eu cai em choro. Graças a Deus consegui uma pessoa que me alugasse um bolo fake e meu marido conseguiu encomendar um bolo. A comemoração aconteceu numa segunda-feira de feriado. (Então imagina o sufoco para conseguir esse bolo…rs)

Na segunda, de manhã, eu passei muito mal de dor de estômago. Acho que foi o nervosismo, quase não conseguia levantar da cama. Eu melhorei perto do meio dia e em uma hora consegui montar toda a decoração.

Foto: Raphael Villanova

Sobre a decoração

Busquei muitas referências de festas ao ar livre e fiz até um curso online sobre decoração de painéis.
Como a festa foi realizada no quintal de casa, que é bastante rústico, usei folhagens e flores para trazer beleza à decoração.

Tradicionalmente a decoração de um picnic é xadrez de branco e vermelho, mas quis fugir do tradicional e escolhi as cores branco, azul e amarelo.

Eu mesma costurei a toalha xadrez da mesa de salgados, fiz a flâmula, o varal de corações azuis em feltro e decorei com flores a letra E. Como lembrancinha nós demos saquinhos de biscoito de polvilho.

Local/clima

Durante um período, cogitei em fazer o picnic em algum parque. Mas por questões de logística e facilidade decidi fazer em casa mesmo. Marcamos a data por conta do feriado para facilitar a viagem dos meus pais que moram em Minas Gerais. Quem conhece Curitiba sabe que o clima é imprevisível e uma celebração ao ar livre só pôde ser realizada depois de muita oração. Se tivesse chovido, teríamos feito dentro de casa e não seria tão legal. Eu coloquei brinquedos e tatames no gramado para que os amiguinhos da Elis pudessem brincar.

Foto: Raphael Villanova

Os convidados

A parte de escolher os convidados é a mais difícil, pois nem sempre dá para convidar todas as pessoas que queremos por uma questão de espaço e orçamento. Então, depois de listar os familiares, nós chamamos as pessoas que nos visitaram na maternidade, que estiveram realmente presentes, que nos fortaleceram em oração e que são importantes para nós.

Fotos profissionais

Desde o início quis ter fotos profissionais, pois somente assim a Elis terá a recordação desse momento que é tão lindo e importante. Para registrar esse momento, contamos com nosso amigo e fotógrafo Raphael Villanova.

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Amor que nutre

Foto: Diego Castelo
Foto: Diego Castelo

Amamentar é um ato de amor e perseverança. Requer tempo, dedicação e disposição. A amamentação reduz a mortalidade, intensifica as relações sociais, traz segurança alimentar e nutricional. O leite materno é gratuito, está na medida e pronto para o consumo em qualquer hora e lugar. Mas amamentar é difícil, no início dói, pode machucar e até fazer a mamãe adoecer.

Infelizmente, as gestantes, na maioria das vezes, não se preparam para o pós-parto e para a amamentação. E a falta de informação e apoio, a queda hormonal, o desgaste das noites mal dormidas somados à falta de profissionais que ajudem e incentivem o aleitamento materno, podem fazer a mamãe desistir de amamentar e partir para o leite artificial.

Eu não tive inflamações, meu leite não empedrou, tive um pós-parto extremamente tranquilo e minha filha é muito boazinha, mas mesmo assim o primeiro mês de amamentação foi muito difícil. Eu amamentava muitas vezes chorando de dor.

Três pontos foram fundamentais para eu não desistir: orientação, informação e rede de apoio.

Estar bem informada, me ajudou a permanecer, independente da dor que sentia, amamentando a Elis convicta e segura de que o leite materno é o melhor alimento que ela poderia receber. Uma fonte confiável com muitas informações para consultar sobre o assunto é o Grupo Virtual de Amamentação.

A rede de apoio é importante no sentido da empatia e nos relatos de quem já sentiu e passou pelo mesmo que você. No entanto, é essencial ter cautela, principalmente quanto às indicações de medicamentos. Eu participo de dois grupos de mães, um pelo Facebook com milhares de mães que não conheço e outro de amigas e conhecidas, pelo whatsapp. E esses grupos já me ajudaram em diversas situações relacionadas à maternidade.

Há 20 meses, eu amamento minha filha em livre demanda. É o nosso momento e é maravilhoso perceber ela crescendo tão saudável. Ver o sorriso e o rostinho satisfeito após cada mamada faz toda a dor que senti ter valido à pena.

Amamente e seja uma pessoa incentivadora da amamentação.

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Memórias de 2017

Foto: Diego Castelo
Foto: Diego Castelo

2017 foi um ano muito intenso e só hoje (31/12), parei para refletir sobre tudo o que vivi.
Ser mãe presente em tempo integral tem suas delícias e desafios.
Os desafios, enquanto os vivemos, são muitas vezes difíceis, exaustivos e estressantes, como as noites em claro por que o bebê passou mal ou por que acordou de hora em hora com dor do nascimento dos dentes.
Mas quando olho para trás, as primeiras e mais memoráveis lembranças, são as dos sorrisos espontâneos, das descobertas inesperadas, dos pequenos gestos que eu nem sonhava que a Elis faria naquele momento.
Lembro-me de como ela começou a se locomover, ela engatinhava como um soldado arrastejando.
De quando aprendeu a fazer tchau, bater palminhas e fazer o número um com o dedinho.
Das primeiras vezes que ela nos beijou espontaneamente.
De quando ela nos surpreendeu pronunciando corretamente a palavra água.
Dos passinhos ligeiros e desengonçados.
Das muitas vezes em que brincou de se esconder entre as mãozinhas ou atrás das cortinas.
De todas as vezes que a chamei e ela saiu correndo, só para eu correr também atrás dela.
Por fim, lembro-me dela nos pegando pela mão e direcionando a atenção a ela e a algo que ela queria fazer, como por exemplo, ir brincar no quintal.
São tantas lembranças boas que me faltam palavras para descrever tanta gratidão que tenho a Deus.
Refletindo sobre ter deixado a minha vida profissional de lado para cuidar da pequena, vejo a generosidade de Deus, em ter o meu marido me apoiando nessa decisão e em prover tantas parcerias que nos abençoaram com muito mais do que mimos para Elis. Cada um de nossos parceiros, me ajudou a ficar um pouco mais com a baixinha e principalmente a oportunizar experiências, confortos e brincadeiras que eu provavelmente não poderia dar a ela por falta de recursos financeiros.
Minha gratidão também por Deus abrir as portas para que eu tivesse o meu próprio blog e poder voltar a exercer um pouco da profissão que decidi ter quando entrei na universidade do curso de jornalismo há quinze anos.
2017 também foi um ano de renúncias, estive longe, muito longe de ver o mar e recarregar as minhas energias da forma que mais me sinto plena. Deixei de lado também muitas mordomias em prol de estar cumprindo o meu atual propósito de vida. Mas quer saber, creio e confio que Deus nos abençoará abundantemente em 2018. Tenho em meu coração que será um ano ainda mais memorável e glorioso.

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Pizzaria Ballon Rouge inaugura espaço kids

ballon rouge espaco kids

No fim de semana, nós conhecemos a Ballon Rouge, a primeira pizzaria sem glúten de Curitiba (super segura para celíacos).
O cardápio é bem variado, com opções veganas e sem lactose.
A pizza é muito saborosa com ingredientes de primeira qualidade, massa fininha e crocante.
Os sabores que nós escolhemos foram quatro queijos e palmito especial (estava tão deliciosa que eu não me lembrei de fotografar a pizza).

Foto: divulgação

A Ballon Rouge inaugurou, recentemente, um espaço kids externo, com hortinha e diversos brinquedos feitos de madeira, pneus e corda. Também conta com espaço kids interno no método montessoriano, com livros e brinquedos.

ballon rouge pizzaria
O lugar é super familiar e se alguém tiver alguma restrição alimentar diferente das opções citadas, isso não é um problema. O chef sempre busca alguma alternativa, como por exemplo, desenvolveu um molho à base de cenoura para uma pessoa que é alérgica a tomate.
A pizzaria funciona de quarta a domingo, na rua Jacarezinho, 721 e tem estacionamento próprio.
Para quem prefere comer no conforto do lar, eles entregam em toda Curitiba.

Mais informações ballonrouge.com.br.

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